健脚になるためにジムへ。とりあえずエアロバイクの結果だけを記録メモ。こんな酔狂なこと、いつまで続くかわからないけれども取りあえず。 ランダム：６０分間：１９、５km：レベル１２ 大体時速２０kmで走ったてことか。ランダム設定で本読みながら走った…